こんにちは、すーさんです。

 

突然ですが、自分の口ぐせを意識したことはありますか？
なかなか気づかないから、何度も会話で使っているとは思いますが。。

 

先日、ある集まりで話しをしていた時に、「ハッ」と気付いたことがありました。
自分は、いつも「面白いでしょ！」言っているなと。
そして、「いいね！」と言ってもらえるまで、しつこく聞いている。。(笑)

 

そして、「面白いね！」と言われたら嬉しくなり、言われないと残念に思います。
「面白いね！」に加えて、「すごいねー！」となったらもっと幸せな気分になります。

 

一度、周りの人に「私の口ぐせ、なにかあるかなー？」とちょっと聞いてみて下さい。
思いもよらない言葉を、いわれるかもしれません。

 

そんな口ぐせにも、思考と関連があるとしたらいかがですか？
そして、自分自身の隠された「欲求」まで出ているとしたら。。

 

4つの思考のタイプで考察してみました。

 

①誠タイプ（青さん）「できる！」「やれる！」

この言葉には、物事を完結させたいという思いが強くでています。
「達成欲求」ですね。

なので、、達成できないと、自信を無くし空しくなってしまう傾向があります。

 

 

②礼タイプ（黄色さん）「してあげたい！」「みんなのために！」

この言葉は、人の役に立つ人間でいたいという思いが強く出ています。
「貢献欲求」ですね。

なので、、役立っている感覚がないと、だんだん心配で憂鬱になってしまう傾向があります。

 

 

③義タイプ（緑さん）「いいでしょ！」「面白いでしょ！」

この言葉は、人に共感をしてほしいという思いが強く出ています。
「承認欲求」ですね。

なので、、同じように感じていないとおもうと、だんだんイライラ、モヤモヤしてします傾向があります。

 

 

④勇タイプ（赤さん）「まず、やってみよう！」「面白そー！」

この言葉は、今の自分よりももっと良くなりたいという思いが強く出ています。
「成長欲求」ですね。

なので、、今のままに留まっていると、本当にこれでいいの？という自分に対する不安が出てきます。

 

 

はい、すーさんは、まぎれもない③です。(笑)

 

私たちの使っている言葉には、そのまま「思考」や「価値観」が現れます。
そこには、欲求が感情も出てきます。

 

ちょっと、一歩引いた視点をもって、自分の使っている言葉を丁寧に観察してみて下しさい。
自分のことが分かってくると思います。

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

 

 

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